Posvet je zate, če že poznaš osnove zdravega menstrualnega cikla, prehrane in ostalih temeljev zdravega življenjskega sloga, ampak se pri nekem specifičnem problemu sučeš v krogu.
Paket srečanj pa je zate, če si želiš urediti prehrano primerno svojemu menstrualnemu ciklu, da bi znižala simptome kot so:
🌸 boleče menstruacije,
🌸 neredne menstruacije,
🌸 izcedki med ciklom,
🌸 PMS (predmenstrualni sindrom)
in začela korakati proti prehranski svobodi.
Ob nakupu ali rezervaciji klica te bom povabila na brezplačno uvodno on-line srečanje, kjer se bova bolje spoznali in pogledali, kako lahko pomagam. Dogovoriva se tudi za prvi termin.
Ob dogovorjenem terminu te prosim, da si do termina okvirno zapisuješ svoje prehranske, prebavne, spalne, gibalne in miselne navade, ter, kaj se dogaja s tvojim menstrualnim ciklom. Dogovoriva se, da mi vsa opažanja pošlješ po e-pošti, jaz to preberem in osnujem primeren pristop le zate.
👉 Na posvetu ti predam svoje mnenje in nasvete, ki lahko kar se da najbolj pomagajo pri opisanih problemih. Kolikor nama se ostane časa, sem odprta za vprašanja.
👉 Če imava več srečanj, te nasvete tudi implementirava, opazujeva učinek in sproti prilagajava pristop, dokler se težava ne razreši.