V prispevku izveš, kako negovati svoje črevesje s fermentiranimi živili, kaj to so, katera so priporočljiva in kakšno vlogo imajo probiotiki.
Menoragija lahko bistveno vpliva na kakovost življenja, povzroča anemijo in utrujenost ter vpliva na vsakodnevne aktivnosti.
Mišica Levator ani predstavlja kompleksen sistem mišičnih vlaken, ki vključuje več specifičnih mišičnih skupin. Pri ženskah ta mišica igra ključno vlogo pri spolni funkciji, saj pomaga pri spodbujanju krvnega obtoka v medeničnem predelu med spolnim vzburjenjem.
V zadnjem času se o intuitivnem prehranjevanju veliko govori, vendar je ta izraz pogosto nerazumljen ali se ga napačno uporablja v marketinške namene.
Kaj moramo vedeti, ko nam zdravnik sporoči, da imamo retrovertirano, retroflektirano, anteflektirano ali antevertirano maternico? Kaj pa dvorogo?
V tem članku bova raziskali, kdaj nam dnevnik prehrane pride prav in kako nam lahko koristi pri doseganju prehranskih ciljev.
PCOS je povezan s številnimi duševnimi motnjami, med katere spadajo tudi depresija, anksioznost, nižja kvaliteta življenja, motnje hranjenja in avtizem.
Kako pa v posameznih mesecih povišati verjetnost za zanositev? Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov za oba partnerja za spolnost in življenjski slog, ki lahko maksimizirajo možnosti za nosečnost.
Načrtovanje družine
Kdaj narediti ovulacijski test in kako izgleda pozitiven rezultat – razumevanje LH dviga
Ovulacijski lističi so poleg spremljanja menstrualnega cikla eden najboljših načinov za povišanje možnosti zanositve. Kdaj testirati in kaj je pozitiven rezultat?
Coaching je lahko dragoceno orodje za optimizacijo plodnosti in podporo menstrualnemu ciklu in odnosu do telesa ter prehrane.