V tem članku bova raziskali, kdaj nam dnevnik prehrane pride prav in kako nam lahko koristi pri doseganju prehranskih ciljev.
Arhiv značk: Hormoni
PCOS je povezan s številnimi duševnimi motnjami, med katere spadajo tudi depresija, anksioznost, nižja kvaliteta življenja, motnje hranjenja in avtizem.
Kako pa v posameznih mesecih povišati verjetnost za zanositev? Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov za oba partnerja za spolnost in življenjski slog, ki lahko maksimizirajo možnosti za nosečnost.
Načrtovanje družine
Kdaj narediti ovulacijski test in kako izgleda pozitiven rezultat – razumevanje LH dviga
Ovulacijski lističi so poleg spremljanja menstrualnega cikla eden najboljših načinov za povišanje možnosti zanositve. Kdaj testirati in kaj je pozitiven rezultat?
Ženska s PCOS je navajena slišati: ”Shujšaj.”. Beseda ‘shujšaj’ je lahko nevarna, saj lahko ženska zabrede v prehranske motnje. Kaj narediti?
Sta poskusila po naravni poti pa ni bilo pluska? Preveri, kakšni so vajini naslednji koraki.
Menstrualni cikel, PMS, Zdrava telesna teža
Prehrana prilagojena menstrualnemu ciklu ti lahko pomaga do izgube kilogramov
Hujšanje s pomočjo menstrualnega cikla. Kako?
Hormoni, Menstrualni cikel, Načrtovanje družine, PMS, Prehranska dopolnila, Srčno-žilni sistem, Zdrava telesna teža
Kolagen Da ali Ne? In zakaj?
Vsako leto izgubimo 1 % kolagena, kar očitno opazimo na gubah. Nujen pa je za veliko več procesov v telesu. Preveri za katere in kako deluje.
Besedo PMS prepozna vsaka ženska. Ne le da jo prepozna, največkrat jo tudi občuti. Ni pa nujno, da vsaka ženska PMS občuti na enak način.
Preveri, kaj je ovulacija, kako veš, da ovuliraš in preveri, kateri ovulacijski testi so optimalni zate.