Recepti glede na menstrualni cikel
Katera hranila tvoj telo potrebuje v posameznih delih menstrualnega cikla?
Seznam je namenjen tebi, če:
želiš nove ideje za obroke
želiš vedeti zakaj so v receptih izbrana določena hranila
želiš izvedeti ali je treba jesti čez menstrualnicikel drugače
želiš sveže ideje za prigrizke
si želiš olajšati kuhanje s preprostimi recepti
Izvedela boš:
kako na hitro pripraviti uravnotežene obroke
pomembnosti ogljikovih hidratov v lutealni fazi
katera živila izbrati pogosteje
kako na hitro pripraviti okusne prigrizke
kaj vse lahko pripraviš vnaprej
Seznam je brezplačen. Dobiš ga tako, da se vpišeš v spodnji obrazec.
S tem se boš pridružila tudi moji e-mail skupnosti. Ženskam v naši skupnosti skoraj vsak torek pošljem zanimivo vsebino o ženskem zdravju.