Povišaj verjetnost za zanositev
Tvoje telo je ustvarjeno za nosečnost – pomagaj mu
Nauči se znanstveno podprtih strategij za izboljšanje plodnosti in povečanje možnosti za zanositev
Tvoje telo je neverjetno – in s pravimi spremembami mu lahko pomagaš, da postane optimalno pripravljeno na nosečnost!
🔎 Na tem webinarju boš izvedela:
✅ Kako prehrana vpliva na tvoje hormone in plodnost
✅ Zakaj je kakovosten spanec ključnega pomena za zanositev
✅ Kako stres zavira reproduktivne procese – in kaj lahko storiš glede tega
✅ Povezavo med zdravjem črevesja in hormonskim ravnovesjem
✅ Kakšno vlogo ima gibanje pri izboljšanju plodnosti
✅ Kako okrepiti svoj reproduktivni sistem na naraven način
🌿 Celostni pristop k plodnosti lahko prinese neverjetne rezultate!
Znanstveno podprte strategije, praktični nasveti in učinkoviti koraki – vse to te čaka na webinarju!
Program je namenjen ženskam:
ki želijo zanositi
Kaj webinar vsebuje:
uvod v plodnost
vpliv prehrane na hormonsko ravnovesje
ključna hranila za podporo plodnosti
živila in snovi, ki se jim je bolje izogibati
pomen redne zmerne telesne aktivnosti za reproduktivno zdravje
vpliv prekomerne ali prenizke telesne teže na plodnost
priporočene vrste vadbe za podporo plodnosti
povezava med kakovostnim spanjem in hormonskim ravnovesjem
nasveti za izboljšanje spalnih navad
kako kronični stres vpliva na reproduktivne funkcije
tehnike za zmanjševanje stresa
povezava med črevesno mikrobioto in hormonskim ravnovesjem
pogosti vzroki za neplodnost pri ženskah
okoljski dejavniki in toksini