Coaching za optimizacijo zdravja in plodnosti

🌸 Poglobljeni coaching pogovori o življenjskih izzivih, zdravju, življenjskem stilu, prehrani, gibanju, spancu, stresu, ciljih, željah in namerah
🌸 Personaliziran program, ki zajema vseh 7 temeljev reproduktivnega zdravja, ki ti pomagajo zaobiti zdravstvene in miselne prepreke
🌸 Orodja, ki ti bodo pomagala narediti signifikatne pozitivne spremembe v življenju in telesu
🌸 Tehnike za izboljšanje počutja in zdravja, ureditev menstrualnega cikla in izboljšanje plodnosti
🌸 Pomoč pri zastavljanju ciljev za izboljšanje počutja
🌸 Vodstvo pri vzpostavljanju novih zdravih navad
🌸 Enkraten posvet z učiteljico Katjo spremljanja menstrualnega cikla
🌸 Pojasnitev prehranskih dopolnil + kode za popuste
🌸 Enkratna predstavitev (izobraževanje) o problemu – po želji
🌸 Tedenska srečanja (Google Meet)
🌸 Kontakt preko e-pošte in telefona za čas trajanja paketa
🌸 Beležnica menstrualnega cikla, e-priročniki
🌸 Razumevanje in interpretacija krvne in urinske slike
🌸 Izboljšanje krvnih markerjev in zdravstvenih težav
🌸 Nasveti in triki kako in kaj nakupovati ter kako jesti zunaj
🌸 Temeljito znanje, kako se tvoje telo obnaša skozi menstrualni cikel in kaj lahko glede tega narediš
🌸 Podpora pri doslednosti