Je flavonoid in antioksidant, ki je priporočljiv za sindrom policističnih jajčnikov in pomaga tudi proti depresiji.
Arhiv kategorij: PCOS
PCOS je karakteriziran z reproduktivnimi, endokrinimi, metabolnimi in psihološkimi lastnostmi. Ta zapleten sindrom nima zdravila, vemo pa za določene tehnike za izboljšanje simptomov, ki pozitivno vplivajo na žensko plodnost.
Sindrom policističnih jajčnikov je heterogena motnja (skupek večih simptomov), ne le v smislu izražanja simptomov, ampak tudi v resnosti posledic, ki jih pusti.
Vse ženske s PCOS nimajo vseh možnih menifestacij simptomov pa tudi izpostavljene niso enaki zdravstveni grožnji. Nekatere imajo rahlo obliko, spet drugim lahko povzroča resne zdravstvene težave.
So ti diagnosticirali sindrom policističnih jajčnikov in res ne veš, kje začeti svojo pot do zdravja? Ne dvomim v to, da si že naštudirala, kaj je PCOS in prebrala veliko člankov ravno na to temo. Ampak ti ne bo koristilo bolj kot urejena spalna rutina. Najpomembnejši element je spanec. Ni ga čez dober, kvaliteten, stari spanec. […]
Kaj jesti, če imam PCOS? In a kako vplesti gibanje kljub dvomom ”ali lahko”?
So ti diagnosticirali sindrom policističnih jajčnikov in res ne veš, kaj je to in kje začeti svojo pot do zdravja?